营养师从营养健康的角度告诉你：

整鸡用电饭煲怎么做好吃？

整鸡用电饭煲做的方法非常简单，洗干净的鸡直接放到电饭煲，开煮饭键直接煮就可以了。关键是步骤和做法。所以

盐焗鸡

1.整鸡洗干净，沥水；

(资料图片)

2.全身涂抹黄豆酱，腌制30分钟；

3.电饭煲开启煮饭键，煮熟即可。

豆酱鸡

1.整鸡洗干净，沥水；

2.全身涂抹适量黄豆酱油，腌制30分钟；

3.电饭煲开启煮饭键，煮熟即可。

葱油鸡

1.整鸡洗干净，沥水；

2.全身涂抹适量酱油，腌制30分钟；

3.电饭煲底铺一层小葱，开启煮饭键，煮熟即可。

超值说明：

1.做法步骤其实差不多 就是换自己喜欢的调料就好。

2.喜欢吃麻的，可以放一点花椒，提味效果很好。

3.如果想颜色好看一些，可以加点糖，中间翻一次面。

4.葱姜蒜辣椒喜欢吃的话，随便加。

如果是减肥或者控制血糖或者有高血压的人群，建议不要放糖，酱料也尽量少放。

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